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哇!请给我一个这样的瑜伽女朋友.
点击次数:796次    发布时间:2017-12-25

今晚平安夜,

祝所有伽人幸福安康,

不管身在何处,

别忘记啃一个平安果哦~



23日,

育仁442期瑜伽导师班毕业啦~

“成长的路上曾纠结、痛苦过,

但这一刻收获的是最幸福的喜悦!

通过循序渐进的练习,

我们的身体就像花朵一样慢慢绽放!

——张莹老师”



“我从来没有想过,自己可以这么美!”

总有人在毕业典礼上这么感慨,

虽然大家听后都大笑,

但笑声背后是理解、是“我懂”~

只有经历过蜕变的人,

才懂得她们此刻的“自己被自己感动”!



将近两个月的时间,

有的人瘦了10多斤,

有的人腰背挺直了,

有的人脖颈修长了,

有的人再也不失眠了……

见证着大家悄然的变化,

越来越理解她们对瑜伽的“相见恨晚”。



瑜伽人,

最难得不忘初心,

从不停止前进的步伐,

将瑜伽带进生活的方方面面,

永远对生活充满热情,

有着丰盛而宁静的灵魂。



瑜伽的女子不娇柔,不造作,

她们恬淡、温润、内敛、含蓄,

不刻意的取悦,不一味的迎合,

做自己喜欢的事情,

随遇而安、静心享受生活的快乐。



闲暇时铺开一张瑜伽垫,

伴着轻缓的音乐,深深的吸气,

缓缓地呼气,开始一段内心的旅程。

一种宁静和舒畅由心底泛起,通彻全身。

当我可以安稳地控制呼吸、

当我可以无畏惧任何体式,

就得到了那份没人能偷走的平静。

瑜伽,静下来感受万物的存在。



在我们选择瑜伽的那一刻,

我们就选择了健康、美丽。

瑜伽对每个人都是公平的,

在瑜伽中,我们付出越多,

就收获越多,从不被辜负。

祝422期瑜伽导师班的伽人们,

在瑜伽路上越走越美丽,

毕业快乐!


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