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我与隐瑜伽的故事丨迟来的道歉
点击次数:1202次    发布时间:2017-1-20

  “ 亡羊而补牢,未为迟也。” 2016年11月至12月,隐瑜伽举办了一场《我与隐瑜伽的故事》的有奖征文活动,活动获得了会员们的大力支持,有很多会员们通过微信平台的宣传,向大家刊登投稿文章。

  我们将每一位会员的投稿精心编辑,通过微信平台展示给大家,希望大家通过会员们写的文章,将他们在隐瑜伽练习中遇到的喜悦与幸福来感同身受。 但是,在活动中,有一位会员,却暂时被我们所遗忘,她叫做刘艳; 当时,她通过会籍顾问向我们投递了稿件和照片,但是因为工作人员的疏忽,截止日期前我们没有收到她的照片,所以,我们当时没有刊登她的稿件。 活动结束后,虽然她对我们这次的工作失误表示了宽容和理解,但是,隐瑜伽深知,这篇文章里饱含了自己对在瑜伽练习之路的浓浓的感情与深深的纪念。 我们决定,在这里向所有人对隐瑜伽的会员刘艳女士道个歉,并且在这里完整的刊登她这篇迟来的《我与隐瑜伽的故事》。





  刘艳十年的“函授”练习却在隐瑜伽让她的瑜伽生命真正升华


  我与隐瑜伽


     如果有人问我,在“隐瑜伽”练习你最大的收获是什么?我会自信地告诉她:身体自我控制能力的提升让我感到满足和快乐。

     说起我的瑜伽之路,时间要回到2005年。那年我在南京旅游逛书店看到了一本瑜伽书,精美的图片,让我惊叹原来人的身体可以折叠拉伸得如此美丽。毫不犹豫买下来,回家后照着书和影碟开启了我的瑜伽之路。这一路走来却颇为坎坷,因为身体先天比较柔软,照葫芦划瓢,很快我就能做骆驼式、轮式、鸽子式,肩倒立等较难的体式,但由于没有正规的指导,柔而不韧,不知道正位不知道发力,身体再柔软动作做的再好看,也只是形似,练习又没有规律,断断续续,夏天练几天,冬天几个月也不动,所以一直没有进步,日积月累的错位甚至对身体造成了伤害。

  直到一年前,走进“隐瑜伽”,我的瑜伽之路才真正步入正轨。进入会所,郁郁葱葱的草地,弯弯曲曲的林间小道,宽敞明亮的教室,甜蜜温馨的休憩角落令人回归自然本我,远离都市的喧嚣,心一下子沉静下来。余老师的典雅,乐老师的沉稳,董老师的柔美,何老师的坚定,黄老师的清新深深吸引着我,我想一个好的瑜伽老师不光是体式的引导者,更重要的是以其自身的气质魅力感染着我们,让我们热爱瑜伽,热爱生活。

  一年来规律的练习让我进步不小。骨骼的顺位,肌肉的发力让我站的更稳,核心力量的启动让我平衡能力更强,当我沉稳地扎根大地进入无我冥想世界的时候,当我轻松地头倒立血液让大脑变得更加镇静的时候,当我连续几遍vinyasa做下来不再气喘吁吁的时候,当颈椎腰椎不再给我制造麻烦的时候,当我能够平静地接受自己的焦虑、恐惧、愤怒、悲伤的时候,……,我是如此地感恩瑜伽,感恩瑜伽路上的所有人。

  虽然我至今还做不了全神猴、乌鸦式等很多体式,但我已有足够的耐心和包容心对待自己,不急,慢慢来,只要坚持只要努力,一切水到渠成。只要是花,撒了种,精心浇灌,总会等到花开的那一天,是不是?

  相信我的瑜伽之路会越走越远,越走越宽。





  

          希望刘艳女士看到以后能够收藏起来以此来记录你在瑜伽道路上的这一重要时刻我们爱你!顺祝大家2017新年快乐,我们,明年见!








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