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高级瑜伽导师
点击次数:1212次    发布时间:2016-12-23

 
  

 

        南昌瑜伽主教练,全能培训导师,主要研习教授艾扬格瑜伽、比克拉姆高温瑜珈、空中瑜伽、孕产瑜伽(备孕、孕中、产后修复)、理疗(身体慢性病变的康复训练,帮助制定康复计划)、舞韵、双人瑜伽、球瑜伽,经典肚皮舞课程等,多次外出学习深造,让传统的办公瑜伽、纤体瑜伽、减压瑜伽等经典课程加入理疗的全新概念,关注学员心灵与形体的变化,让众多不自信、不快乐、压力大的学员变得乐观积极!帮助孕产女性调养身体,并快速恢复!讲究细节、力求完美,灵活运用体位法结合人体解剖学的知识,解决学员失眠、内分泌失调、肥胖等健康问题!注重声音与语言的引导,让学员在肯定与启发中找到更好的自己!

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